男性早洩的相關調理方法

早洩是生活中比較常見的男科疾病,而這一疾病患者在積極治療的同時,在日常生活中該如何來調理呢?
男性早洩調理方法有哪些 男性早洩如何調理 男性早洩怎麼調理
  許多男性都聽説過早洩這一疾病,這是一種嚴重影響男性性生活質量的一種疾病,因此如果早髮現就應該早治療,那麼在治療的過程中該如何來調理呢?
  意境轉移法
  性交時,男方可有意避開與性交有關的幻想,去思考其他問題。待妻子性高潮臨近時,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中進行,以免影響妻子的情緒。
  體育鍛煉
  很多男性朋友都知道,做一些陰莖鍛煉的方法有助於早洩。北京曙光醫院專家指出,局部的鍛煉效果甚微。早洩的調理方法有哪些?男性朋友應該加強整體的體育鍛煉、多運動。具體的運動項目根據個人而定,但強度不宜過高,也不宜過低。像慢跑,遊泳,爬山,球類運動,體操,健身房鍛煉都是很不錯的選擇。
  斷續作愛法
  在接近性高潮前,停止陰莖抽動,片刻後再重複抽動。這種一起一落交替衝擊的方式,對女方格外有刺激。但應注意在性交停頓過程中,男方要做輔助性動作,如撫摸或親吻女方的性敏感區。
  穴位按摩
  穴位按摩是中國幾千年博大精深的保健方法,並且有着其特殊的治療效果。男性朋友也可以選擇穴位按摩的方法來促進早洩的治愈。比如可以用手指捏握陰莖進行按摩,不但能起到舒張血管,增加血液循環,還能促進陰莖主動勃起。此外,按摩的同時還可以刺激性神經,調理性神經對性信號的反應。
  放鬆提氣法
  患者在性交中,在及時消除不必要心裡顧慮的同時,還應放鬆全身肌肉,特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲,抽插動作宜緩。同時,把氣上提到喉部,進行閉氣、憋氣的動作,然後放慢呼氣時間。此法不但用於性衝動過強引起的過早射精,而且對於病理性的早洩也有療效。
  心理調節
  由於早洩的病因中心理因素佔一部分。比如性生活時,心理緊張、生活工作壓力都能導緻早洩。因此,男性早洩的調理首先要有一個平穩的心態,消除負麵的心理情緒,樹立健康的性心理,保持樂觀的態度。良好的心態對疾病的治愈有着積極的作用。
  特殊姿勢法
  性交時除陰莖外,男女儘量減少身體各部位的接觸。如女方跪臀位、男方膝立位的後進式,或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進式。此外,男性可在性交前半小時將麻醉劑塗於陰莖頭上,然後戴上避孕套,這種方法也有效。